«Йо –йо» - эффект восстановления веса после похудения.

Врачам часто приходится иметь дело с пациентами, которые, после диеты  восстанавливают  потерянные  килограммы. Этот эффект называется  «йо-йо». 

Есть пациенты, которые очень сильно восприимчивы  к каким-либо диетам.

Исследователи проанализировали роль плазменных уровней гормонов, таких как лептин, грелин и инсулин в восстановление веса у  104 людей с избыточным весом.  После восьми недель, группа, которая восстановила более 10% от  потерянного веса была проанализирована учеными. Они  установили, что у данных пациентов  высокие уровни лептина и более низкие уровни грелина. Никаких различий не наблюдалось в их уровнях инсулина .

В связи с этим, ученые советуют, перед началом диеты сдать кровь на анализ и посмотреть на плазменные уровни гормонов.  Если в них присутствует высокий уровень лептина и низкий уровень грелина, то диета может быть попросту бесполезной и с большей вероятностью потерянный вес восстановиться заново.

Список диетологов Алматы Вы можете посмотреть на нашем сайте.

Автор

Софи Власов 

iDoctor.kz