Алматы

Фобия

11:46 24.10.2019
208

Фобия: причины, симптомы, диагностика, лечение, опасность и профилактика

Фобия, это расстройство характерно для подросткового возраста

Фобия

Причины

Причинами его возникновения могут быть: наличие строгого воспитания в детском возрасте, приводящее к формированию низкого уровня самооценки, отсутствие различного рода поощрений со стороны родителей, воспитателей и учителей. Желание любым путем получить признание и интерес окружающих. Развитию фобий у подростков может послужить вызов учителя в классе отвечать у доски, получение неудовлетворительных оценок и прочие страхи, рефлекторно закрепляющиеся.


Симптомы 

Страх быть в центре внимания окружающих - страх публичных выступлений сочетается со сниженной самооценкой и боязнью критики. Социальные фобии могут носить изолированный характер и заключаться в специфическом характере страха - при публичных выступлениях, еде, встречах с противоположным полом. Если не контролируемый страх, переживания распространяются на все ситуации вне семейного круга, говорят о диффузном характере социальной фобии. Больные жалуются на покраснение лица, чувство кома в горле, сердцебиение, сухость во рту, слабость в ногах, невозможность сосредоточиться на действии. Формирующееся избегание критических ситуаций приводит к частичной или полной социальной изоляции. Иногда сочетается с агорафобией.


Диагностика

Следует дифференцировать с антропофобией придепрессивном эпизоде, в этом случае учитываются другие критерии депрессии.Вторичная антропофобия может быть также при бреде.

Лечение фобии

Лечение

Главное, правильно определиться с истинной подоплекой своих страхов. Тогда на вопрос как побороть фобию можно будет получить профессиональный ответ. Ведь возникновением страхов человек обязан своему бессознательному, и сам никак повлиять на них не может. Тем более, он не знает, как бороться с фобиями.

Надо понимать, чем отличается обычный страх и фобия. Лечение оправданного страха смысла не имеет, так как он активен, и человек сам в состоянии справиться с ним и его причинами.

Опасность

Если вовремя не установить, как вылечить фобию, высок риск развития осложнений, таких как:

В некоторых случаях больной может совершить попытку суицида.

Группа риска

  • В группе риска находятся:
  • люди с наследственной предрасположенностью;
  • люди, страдающие наркотической или алкогольной зависимостью;
  • люди, перенесшие травмы головы;
  • люди, страдающие неврозами, психическими заболеваниями.

Профилактика

Для того чтобы в будущем не сталкиваться с вопросом, как бороться с фобиями, пациентам рекомендуется:

  • избегать негативных эмоций, стрессовых ситуаций;
  • лицам из группы риска регулярно посещать врача;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • вести активный образ жизни.

Список литературы и источников

  1. Стивен Джуан. Странности наших фобий: Почему мы боимся летать на самолетах? / Серия «Занимательная психология», 2011 — ООО Группа Компаний «РИПОЛ классик» (рус.), 2012.
  2. Котро Ж., Моллар Е. Когнитивная терапия фобий // Московский психотерапевтический журнал. — 1996.


Видео по теме