Психологи в Алматы
Психологи в Алматы - сонғы пікірлер
Ранее я не имела опыта прохождения сессий с психологом. К Ильясу я обратилась с запросом о помощи с повышенной тревожностью. Долгое время не решалась обратиться к психологу, а сейчас жалею, что не сделала этого раньше. Поначалу мне было сложно расслабиться и начать рассказывать о том, что я чувствую, но во время консультации создал поддерживающую атмосферу, мягко направляя беседу без ощущения неловкости и неестественности во время диалога, благодаря чему у меня получилось открыто рассказать о своих переживаниях. Работает в направлении КПТ, все структурно и четко. После пары сессий, научилась отслеживать тревожные состояние, а после разобрали более ранние причины моей тревоги и сразу же начала обучаться техникам работы с тревогой. В ходе работы почувствовала облегчение и уверенность в том, что с тревожностью можно работать и победить ее. Всем добра!
Сначала было немного неловко рассказывать о личном, но Валерия как-то так смогла сделать так, что быстро почувствовала себя в своей тарелке. Помогала разобраться с тем, что казалось просто «непонятно откуда». Уже после второй встречи заметила, что справляться с тревогой стало проще.
Благодарю Ирину Аркадьевну , помогла решить проблему, разобраться в причинах, отличный специалист, профессионал своего дела.
Пришел на консультацию без запроса, просто потерялся по жизни. Яна Витальевна помогла разложить все по полкам, проработать определенные моменты. Спустя уже 2 месяца с уверенностью могу сказать, что мне помогли и сделали это на высшем уровне. Так как до этого был опыт похода к психологу который выкачивал деньги и не помогал.
