прием эутирокса

Здравствуйте! Я не завтракаю, просто выпиваю стакан воды, а первый прием пищи начинаю через 2-3 часа после пробуждения. Как правильно принимать эутирокс: после пробуждения или за 30 мин до еды? Стакан воды считается в данном случае приемом пищи?