У меня кп,рпп

Здравствуйте,меня зовут Ерке,мне 27 лет.Меня беспокоит,рпп,кп,я устала.Каждый стресс и депрессию,заедаю.От больших количеств еды залпом,желудок болит.Потом чувство вины,диета,спорт до отказа организма,потом обратно обжорства.Этот круг,колесо…Нет сил…не могу уже выйти из этого состояния.А у вас консультация дорогая,помогите пожалуйста