вопрос
Здравствуйте, я уже мучаюсь проблемной кожей уже не помню сколько лет, у меня слишком жирная кожа и от прышиков не могу избавиться до сих пор. Так вот я однажды слышал в одном док. фильме что нужно употреблять в пищу сахар и углеводы отдельно для того чтобы избежать ожирения, а источник углеводов это злаки то есть хлеб, печенье,рис,.. это правда?
Ниязова Ляззат Барибаевна
Тәжірибе 40 лет
Повышенная сальность в большинстве случаев имеет гормональную причину: у людей с жирным типом кожи сальные железы обладают особой чувствительностью к мужским половым гормонам, которые вынуждают их работать в усиленном режиме. Эта зависимость особенно явно проявляется в период гормональной перестройки организма.«Контролировать работу сальных желез позволяет так называемая щадящая диета, исключающая все очень сладкое, острое, жирное, жареное и маринованное, то есть любые раздражающие вкусовые рецепторы блюда.Вам надо консультация эндокринолога, дерматолога.Будьте здоровым!