Продолжительные боли и покалывания в руках и ногах

Около двух недель назад начались небольшие онемения на правой, руке и предплечье. Уже неделю болят обе руки, характер боли - ноющий, покалывающий, при прикосновении к большому пальцу левой руки ощущение напряжения и боли. Также подключились боли на ногах, при ходьбе болят стопы. В свое время сдавал анализы на ревма-пробу, проблем не выявлено. Из вероятных причин связываю это с защемлением нервов, из-за болей в плечах, некоторое время занимался спортом, после этого были ноющие боли в плечах, сейчас стихли. Что может быть реальной причиной болей в руках и ногах? Парень, 21 год.