Горло, боль в горле

Три дня назад начала замечать по утрам боль в горле, в течение дня боль нарастала, под вечер поднимается температура до 38, муж смотрел горло говорит красное очень и белый налет на стенках, глотать очень больно, полоскания не помагают. Подозреваю что это опять ангина. Как уменьшить боль, чтобы элементарно можно было поесть