Добрый день, стоит уточнить при каком показатели низкого давления. В любом случае советую перед началом интенсивных тренировок посетить терапевта, сдать общий анализ крови, возможно сделать ЭКГ, проверить как работает сердце. Врач также даст совет, какие упражнения подойдут оптимальнее Вашему организму. Успехов Вам в начинания

Здравствуйте! Низкое давление или же гипотония может являться признаком многих заболеваний ( анемия, вегетососудистая дистония, сердечная недостаточность и др.) Прежде чем приступать к тренировкам Вам следует пройти обследование у терапевта. Сдать общий анализ крови,мочи,ЭКГ. Перед началом тренировки можно съесть или выпить что-нибудь сладкое. Это позволит повысить уровень сахара в крови и тем самым нормализовать артериальное давление. Обязательно разминайтесь, причём в спокойном темпе. Продолжительность разминки должна составлять минимум 10 минут. Тренировка должна проходить в спокойном темпе, его повышение недопустимо, так как может привести к обмороку. Избегайте упражнений, предполагающих резкую смену положения тела (например, скручивания, наклоны и подъёмы корпуса, приседания). При любых тревожных признаках прекратите тренировку. Берегите себя!