Вредно Ли Кальций глюконат и и чистую влажную заварку после чая без водый(это не чай а просто влажный трава)

Здраствуйте!Мне 15 у меня уже с детства анемия незнаю это от рождения не помню но уже очень долго не замечаю особых высокий стадий анемий но вредно ли заварка после чая(влажнвя трава от чая) мне хочеться есть ее ложками и еще кальций глюконата это вредит Ли моему организму?