Головная боль , бессоница

Здравствуйте . Я парень 32 года . На протяжении нескольких лет головные боли в области затылка иногда пульсирует в весках . Боль может быть сильной либо ноющей . также Боль в глазницах . Ночью При засыпании и лёжа на одной стороне на затылке , голова будто затекает , давит и пульсирует . Смена позы на бок происходит тоже самое , боковая часть головы будто затекает , давит и пульсирует . Сдавал МРТ все в порядке . Сдавал кровь на анализ все в порядке . Что делать и в чем причина? Также 6 лет присутствует острая бессоница