Ухудшение состояние

Около месяца назад заметила сильное ухудшение зрения, ухудшилось оно в том, что я не могу нормально видеть какой-либо объект пока не напрягу глаза (сконцентрируюсь), все выглядит размыто. Сначала я не сильно обращала на это внимание, думала очень устала, т.к. и резко появилось состояние усталости. После оно начало ухудшаться, все чаще и чаще замечаю это, скоро пойду проверю зрение. Но как я и сказала со зрением настала и усталость, после начались кошмары, каждый божий день кошмары сняться, не могу засыпать, теперь я засыпать могу только под утро и то если я себя вымотаю, сплю очень мало