Здравствуйте. Меня беспокоит тянущая опоясывающая боль в пояснице отдаёт в низ живота

Здравствуйте. Меня беспокоит боль тянующая и опоясывающая отдает в низ живота. Была сегодня на приёме у нашего терапевта сказала что это остеохондроз назначили лечение. Хотела бы чтобы вы посмотрели и подсказали что мне делать