Меня мучает боль в матке мне 17 и не знаю что делать

У меня есть парень мы оба любим друг друга нам уже 4 года естественно мы занимались половым актом после этого у меня болит матка низ живота боль пульсирует очень сильно так моментально ито у меня месячные обычно 20-по 26 проходит в этот месяц началось 2 июня не знаю что делать выделение иногда бело зелёные иногда желтоватые родителям не хочу сказать ито живу в дали от них помогите