О образные ноги между коленями +/-2 см

Здравствуйте, мне 36 лет. От колени до голени кость ровная, видно при сидячем положении. Значит сам сустав. При попытке стянуть бандажом, идёт напряжение по внутренней части бёдра, и ощущается растяжение связок коленного сустава. После 10-20 мин снимаю(с использованием вибромассажера на сгибе дольше) и при сгибании слышатся хруст(долго). Сами коленине болят, Это плохо? И вообще можно ли так исправить состояние ног?