Повышенная сонливость

Я вот простт могу на любом месте заснуть за пару минут. А когда сижу на уроках и мне скучно я засыпаю за считаные секунды и постоянно дремлю не в состоянии это контролировать. Если еду в машине то тоже моментально засыпаю. И я это не контролирую я пытаюсь не спать с помошью дергания руки или ноги, создать какое то движение что бы не спать но это все равно не особо помогает и я снова засыпаю.