коррекция дозы витамина Д

Здравствуйте! Случайно сдала анализ крови витаминД-10,65 ,ТТГ-1,849 магний-0,76, свободный кальций-2,36. Плохо себя чувствую несколько лет. Много лекарств принимала. Вялость, апатия, сухая кожа, тазобедренные хрустят сильно , раздражение. купила УЛЬТРА-Д. терапевт сказала по 0,5 таб 1 раз в день.,как в инструкции. При моем результате говорят много больше надо. мой вес 65