Здравствуйте. Соблюдение диеты Вам необходимо раз связано с питанием. Исключить жирное, жареное, острое, сладкое, аллергические продукты, газированные напитки. Обратитесь дерматологу-косметологу. Пока можете принимать адсорбент (прочистить кишечник) активированный уголь 1 таблетка на 10 кг веса (если 50 кг то 5 таб. за раз). Лучше утром натощак 7 дней. Пройдите УЗИ брюшной полости. Успехов Вам.

Здравствуйте! Кожа-внешнее проявление работы организма. Как Вы сами заметили: Вам следует придерживаться правильного питания. Также пройдите анализы на гормоны.

Здравствуйте. Нужно подобрать правильный уход по типу Вашей кожи -возможно 9 этапное очищение кожи . Ограничить сладости . Пусть Ваша кожа сияет и радует Вас своим здоровьем.