Чувствую слабость в течении дня, иногда как будто не хватает кислорода, обычно такое вечером перед сном

Здравствуйте, недавно сдавала клинический анализ крови, определило, что у меня анизоцитоз(микро) + сдавала железо в сыворотке(5,19) и ферритин(<1), оба оказались пониженными, гемоглобин был низким год назад- 90, подняла до 114 витаминами + коэффициент атерогенности(1.3) тоже пониженный+ витамин 25(OH) D 23.8, . Сейчас чувствую слабость и не переношу тяжёлую работу, особенно после того, как сдала кровь. Временами чувствую недостаток кислорода, особенно вечером. Порекомендуйте, пожалуйста, что нужно пить, какие витамины или же таблетки.