Приём витаминов А и Е

Здравствуйте. Можно ли принимать витамины А и Е для профилактики? Ретинола ацетат (витамин А 3300МЕ) по 1 капсуле в день. Альфа-токоферола ацетат (Витамин Е 100мг) по 1 капсуле в день. Продолжительностью 1 месяц. Ребёнку 11 лет (через 3 месяца 12) вес 33,5 кг