Нервная система

Последнее время я очень много и сильно нервничаю. Недавно чуть не потерял сознание, резко затошнило , закружилась голова, и онемели руки, как будто отлежал их. Один раз такое было пару месяцев назад, тоже сильно перенервничал и почти потерял сознание, были судороги