вопрос эндокринологу

Общая усталость, выпадение волос, ломкость ногтей, снижение либидо.

Пролактин 17,39 Тестостерон 0,38 ТТГ 1,65 св Т3 2,95 св Т4 1,30 ДГЭА. 181,00 Ферритин. 72,8 АЛТ. 7,30 АСТ. 13,80 Фолиевая кис. 8,69 Инсулин 5, 76 Витамин D. 9,3 (дефицит) Как грамотно восполнить витамин D?
Принимайте вит Д ежедневно ПО 5000ед 2месяца изатем ПО 2000ед 2мес до конца апреля.Одно временно с перерывами принимайте препараты магний и кальция .Еслижелудок воспален лечите