У меня вопрос

Здравствуйте, Я мужчина, мне 18. Хотел бы спросить, могу ли я пить гейнер( спортивное питание, высокоуглеводно-белковое смесь ) . У меня год назад был гастрит. От Гейнера у меня не будет метеоризм и диарея?