вопрос дерматологу

Лишай на лбу

Здравствуйте. Я сейчас приболела, кашель, насморк, поэтому не могу обратиться к врачу чтобы никого не заразить. На фоне пониженного иммунитета, на лбу у меня появились небольшие розовые пятна, и немного зуд на них. Я подозреваю что это лишай, так как несколько лет назад у меня такие пятна были на лбу и мне ставили диагноз лишай, но я забыла какой это вид лишая. Подскажите пожалуйста, какую мазь купить чтобы эти пятна мазать и что пить внутрь чтобы остановить распространение лишая?
Это может быть себорейный дерматит. Нужна строгая диета, крем возьмите от грибка, например, микостер, экзифин, низорал