У меня болит нога ниже колена

Я мужчина. Мне 29 лет. Когда мои ноги продуются ниже колена вечером сильно болят, и потом постепенно переходит в колено, то ест в суставы. Эта болезнь появилась после долгого езда в пути в лег.автомобиле (долго сидел согнутым колени), а также причиной появления этой болезни считаю, что ночью часто ноги остаются не укрытыми