Болит плечо, шея, когда дышу и лежу на спине.

Я девушка, мне 21. Недавно начала чувствовать, что болит правое плечо-шея, верхняя часть спины, грудная клетка, когда глубоко дышу. Больно ложиться на спину и переворачиваться, нанизаться, не могу дышать, пульсируют и болят вышеперечисленные области. Боль: будто много синяков в этих местах, давит, мышцы твёрдые. Не могу свободно и резко двигаться.