За 4 дня до менустр была кровь немного и такое у меня впервые

Мне 21,я девушка . За 4 дня до менустрации пошла кровь прям немного (1 раз) раньше такого не наблюдалось. Обычно за неделю до менст (начинала болеть грудь,живот тянул ,крутил,а в этот раз вообще ничего) Сегодня пошли вечером (розовые выдел) 30 день цикла и мес должны быть сегодня Живот ничего не тянет. Резко реагирую на запахи прям,головные боли . В обед хочу спать,по ночам бессонница.