Неприятные ощущения в пояснице , чувство напряженности при небольших нагрузках.

Здравствуйте, я мужчина 24 лет. Вес 68кг.Переломов, серьёзных падений никогда не было. Занимаюсь спортом по желанию со своим и дополнительным весом, не отягощая организм большими для меня весами. Есть сколиоз 1 степени и плоскостопие 4 степени на обоих ногах. Появились неприятные ощущения в пояснице при нагрузках или при долгом положении сидя. Недавно после поездки в такси выходя из машины почувствовал , что ноги перестают слушаться и не реагируют на "команды" ,а после и вовсе онемение с покалыванием всего , что ниже поясницы, не продолжительное время. Длилось не более 2х минут...