Давление,страх,трудно дышать.не паническая атака так как это не начинается спонтанно помогает нитроглецерин

Здравствуйте,мне 32 года уже с этой проблемой борюсь с 2018 года может быть и раньше в крайние два года стало все тяжелее уже У меня очень быстро поднимется давление и от него уже страх и все остальные неприятные симптомы Проходил ЭКГ,каг (чисто) узи разных органов Есть небольшие изменения но сказали не страшные Суть в том что я даже не могу нормально перенести даже маленькие ситуации волнения какой то разговор или что то волнительное мне сразу плохо трудно дышать как будто сейчас упаду.приезжает скорая говорит что чисто и уезжает Даже тут все не могу объяснить