Узнать, действительно ли работает совет соседки.

У меня миопия (близорукость) -5. Хочу разузнать, поможет ли совет соседки, в котором говорится о том, что если носить очки для дальнозоркости, имея при этом -5 (или -4, -6, -7), то можно этот минус уменьшить (с, например, -5 на -4 или -2). Действительно так или иначе, например, будет только хуже, то есть с -5 на -6 или -7?