Мучает укачивание в транспорте

Добрый день! Все неприятности возникают из-за сбоя в работе вестибулярного аппарата. Этот орган отвечает за то, что мы твердо держимся на ногах, он реагирует на изменения положения головы и тела в пространстве, а также и на ускорение. нарушение работы вестибулярного аппарата (кинетоз) может спровоцировать переедание перед поездкой, сильные запахи, состояние алкогольного опьянения, нахождение на заднем сидении машины, не видя горизонта, чтение в транспорте, видеоигры и фильмы, недостаток воздуха в машине. От тошноты помогает доза витамина С (аскорбиновой кислоты). Ее действие объясняется блокированием выделения гистаминов. Можно принять таблетку витамина С, съесть зеленое яблоко, дольку лимона или выпить мятный чай с лимоном, так же помогает имбирь в любых видах — порошок, пастилки, леденцы, имбирное печенье. Выбирайте место поближе к водителю и лобовому стеклу. Не садитесь против движения. Приложите ко лбу и затылку что-то холодное, например бутылку с водой или смоченное полотенце. Жуйте жевательную резинку с мятой. Действие жевания стимулирует пищеварение и расслабление. Ароматизатор мяты также оказывает успокаивающее действие на желудок, снимая тошноту и несварение желудка. Купите в аптеке ментоловые капли и периодически вдыхать их запах. Драмина 50 мг. с профилактической целью и лечение симптомов вестибулярных и лабиринтных нарушений (головокружение, тошнота, рвота), за исключением симптомов, вызванных противоопухолевой терапией: можно принимать по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки. Удачной Вам поездки !