Добрый день, травмы колена могут быть серьезными и иметь последствия. Для начала необходим покой и фиксация поражённой конечности. И безотлагательная консультация травматолога- ортопеда, который определит, какое обследование Вам необходимо, рентген или мрт и так далее. Поправляйтесь

Здравствуйте! Скорей всего у Вас сильный ушиб и растяжение связок. Для исключения перелома Вам следует пройти рентген обследование. Хорошо помогает мазь Траумель С. Ее используют при растяжении мышц и лечении травм опорно-двигательного аппарата. Помимо этого, средство хорошо себя зарекомендовало в борьбе с ушибами. Достаточно просто-напросто смазывать им ушибленное место 3–4 раза в день. К слову сказать, улучшение ощущается после первого же применения. Скорейшего Вам выздоровления!