Вывих колена и коленной чашки

Ранее в 2015 году у меня был случаи вывиха колена, колена ударившись об пол встал на место. Далее врачи не поверив моим словам вкололи обезболивающий и отправили домой. После через пару месяцев была похожая ситуация только там я просто повернулась нечаянно, врач сказав что ранее был вывих из за него произошло сказал что должна 3 месяца не нагружать. К сожалению в данный момент раз в год или два но чаще всего зимой у меня случается вывих. Вчера так же ударившись об шкаф у меня был вывих чашки. Подскажите насколько серьезная травма и нужна ли на нее операция