беспокоит перебои в сердце. то пульс падает до сорока. то поднимается больше ста
вопрос эндокринологу

беспокоит перебои в сердце. то пульс падает до сорока. то поднимается больше ста

здравствуйте ! я ольга живу в каражале у нас практическ и нет специалистов эндокринологов ездила в караганду и там эндокринолог определил у меня аит хошимото сказали не есть морскую капусте и тунец, назначили тирозол 10 мг,пить утро вечер по таблетке больше никаких рекомендаций не было. щитовидка нормальная на ощупь,по узи в правой доле обнаружен узелок 0,3 см рекомендовано пока наблюдаться.какие еще рекомендации подскажите по этому диагнозу?
Диета: избегайте продуктов с высоким содержанием йода (морская капуста, тунец). Добавьте в рацион продукты с селеном и витамином D. Лечение: продолжайте принимать тирозол 10 мг дважды в день, как прописал врач. Регулярно сдавайте анализы на гормоны (ТТГ, Т3, Т4). УЗИ: контролируйте узел на щитовидной железе. Если он увеличится или изменится, нужно будет дополнительно обследоваться. Физическая активность: умеренные нагрузки (например, прогулки) и контроль за уровнем стресса. Мониторинг симптомов: следите за изменениями в самочувствии и сообщайте врачу о любых симптомах (усталость, набор веса).