Поястница

Здравствуйте. Меня зовут Нина. Мне 33 года. В прошлом году в августе месяце в Гор.больнице Костаная удалили грыжу межпозв справа L5S1,была громадная(как сказали после операции).Выписывалась с болями в пояснице справа от разреза (слева,где оперировали, всё прошло,болей нет) сказали это норма, пройдет. Но не прошло до сих пор,иногда даже пью обезболив. по 2 таб. В больнице после операции,проходила лечение, бесполезно,говорят увольняйтесь с работы(фраза без смысла,так как болеть то не перестанет)Работаю продавцом ,но нагрузок в принципе нет вообще! За год,мес 5 сидела дома(не легче)Что делать?