Кровавый понос

Добрый день. Уже 4 месяца беспокоит кровавый понос (кровь алая, ее много) , позже вместе с кровью начала выделяться лимфа. Самочувствие у меня нормальное(интоксикация отсуствует). Во время дефекации боли внизу живота, которые не беспокоят вне процесса дефекации. Наблюдения: алкоголь и сигареты усиливают симптомы. (Употребляю раз в неделю, сигареты курю только в такие моменты, но на след день вся симптоматика усиливается, в уборную начинаю ходить по 5-8 раз в день) Сам стул жидкий. Из истории: В октябре у меня были соревнования, я с октября по декабрь употреблял кофеин в таблетках.