Нервы.

Все началось с семейных проблем, ссоры,, после этого у меня начался резкие муражки по коже, затем дня 2 дёргался глаз, сейчас появился маленький дрож в руках, если спокойно держу ручку в руках, то появился маленький дрож в руках, и очень испуг при любых резких движений. муражкам по коже где то пол года, а остальные симптомы начались недавно, что посоветуете сделать.