Метеоризм (выделение газа)
вопрос терапевту

Метеоризм (выделение газа)

Здравствуйте, меня зовут Мадияр, мне 18. У меня иногда метеоризм, не так уж часто. Я пил гейнер для набора массы. Возможно я разбавлял его 500-600 мл воды, или я пил воду из под крана, не знаю. Что делать? Из за чего это?
Метеоризм это повышенная перистальтика кишечника , уберите фаст фуды, бобы, горох,сою, попейте мотиллиум 1 таб 3 раза дней 10