Колпакова Анастасия Сергеевна

Живу в Москве, но нашла для решения проблем с весом и всеми вытекающими проблемами со здоровьем , только в Алматы. Деликатный, внимательный врач. У меня не было ощущения вины. Профессионал, который не стоит на месте, а включает в работу передовые методы лечения. Результат потрясающий! Спасибо!

Хочу выразить благодарность за профессиональный подход, индивидуально составленную программу и внимательное отношение. План питания оказался не только эффективным, но и комфортным в повседневной жизни. Рекомендую специалиста всем, кто хочет безопасно и осознанно достичь своих целей.

Рекомендую! Идеально подобранное питание. Хотела решить проблему с самочувствием, в итоге решилось параллельно, за полтора месяца, скинула кучу лишних килограмм, улучшилась кожа, прошли высыпания и много других бонусов. Рецепты легкие, удобные и вкусные. Готовлю теперь не только, но и муж. С таким меню легко быть суперповаром. Спасибо!

Хочу от всей души поблагодарить Анастасию Сергеевну за её профессионализм, внимательность и индивидуальный подход к пациентам. До этого я не верила, что можно похудеть, кушая всё, не ограничивая себя в определенных продуктах на корню. Работа с ней за полтора месяца поменяла все мое представление о еде в целом. Изменились пищевые привычки и, наконец, избавились загоны на счёт "вредной" еды. Я смогла похудеть на 8 килограмм за эти 1.5 месяцев и верю, что это ещё не конец! Настолько вкусный, сытный и привычный рацион полностью удовлетворяет все пищевые потребности, не нужно думать и заморачиваться на счёт того, что надо приготовить на себя и отдельно на семью, ведь Анастасия составляет всё, основываясь на предпочтениях и пищевых привычках. Если Вы находитесь в поисках грамотного диетолога, то могу смело заявить, что Анастасия Сергеевна - это тот специалист, который Вам нужен!

Здравствуйте! Хочу оставить отзыв о работе с Анастасией Сергеевной и сказать огромное спасибо за чуткость, внимательность, поддержку и профессионализ ?! Столкнулась я с тем что мне нужно было скинуть вес для процедуры эко, по рекомендации репродуктолога обратилась к Анастасии Сергеевне. Я всегда была в теле и мне было очень трудно скинуть вес, так как режим питания был не нормированный. На момент обращения я очень боялась что мне придется сидеть на какой нибудь жёсткой диете по рекомендации диетолога, но когда Анастасия Сергеевна со мной поговорила, она развеяла все мифы, составила правильный рацион, научила как менять пищевые привычки и при этом вкусно питаться и худеть! В итоге я похудела на 15 кг за 3 месяца, при этом это было абсолютно без болезненно и без стресса для организма. Плюс к этому в процессе похудения я узнала что беременна, Анастасия Сергеевна так же подсказал как питаться в таком интересном положении! Спасибо вам огромное за ваш труд, за знания и поддержку! ?

Здравствуйте! Хочу оставить отзыв о работе Анастасии Сергеевны и сказать огромное спасибо за ваш профессионализм, чуткость и внимательность ?! Обратилась к Анастасии Сергеевне по рекомендации репродуктологу, нужно было скинуть вес для эко, на тот момент мой вес составлял 145 кг и для меня было очень трудно поверить в то, что можно скинуть вес не следя

Обратилась к Анастасие за помощью в налаживании правильного рациона и улучшить пищевые привычки. Очень довольна результатом! Бонусом Анастасия оказалась не только профессионалом, но и очень внимательным человеком! Очень рекомендую!

Хотела оставить отзыв о работе с Анастасией Сергеевны. Очень понравилось грамотное отношения и индивидуальный подход. Составила меню по моим предпочтениям и по моим привычкам. Меню очень разнообразное и вкусное, с соблюдением всех рекомендации по здоровому питанию. Понравилось погружение в среду здорового питание, очень комфортно и безболезненно. Меню расписан был на каждый день и ничего экзотического не было. Мне понравилось что я сейчас могу очень комфортно менять меню не считая калории. За месяц работы не много потеряла в весе, но в объемах уменьшилась на 4 мм. Благодарю за внимание и чуткую работу

Здравствуйте! Отличный врач, профессионал, все подробно объясняет и не предлагает каких-то своих «авторских методик» за миллионы. Всё четко, по канонам науки и с индивидуальными нюансами. Спасибо, что помогли наладить рацион и научили слушать и слышать сигналы своего тела. С уважением, Сауле

Хочу поблагодарить Анастасию Сергеевну за ее внимательное отношение, пришла к ней после опыта знакомства с неквалифицированным специалистом, который хотел мне все убрать из рациона и посадить на жесткую диету (причем без оснований). Мне это не подходило, да и вряд ли кому то подойдет. Анастасия Сергеевна все очень подробно объяснила, ответила на все вопросы и вот мы уже 4 месяца снижаем вес с комфортом и с учетом всех моих хронических заболеваний, которых к 57 годам накопилось не мало.

Здравствуйте! Анастасия Сергеевна, один из самых внимательных врачей с которым я встречалась. Все подробно объяснила, дала рекомендации без запугиваний и кучи ограничений, как это любят делать многие. У меня была проблема избытка веса, плюс Анасатсия учла мои хронически заболевания и диагнозы. спасибо!

По правде говоря,❤️Анастасия меня очаровала. Безумно приятный и грамотный человек. Благодаря ее консультациям, мои ненавистные килограммчики грамотно начали уходить. Она мне прописала настолько простую в приготовлении, и вкусную программу питания, что с моим образом жизни, мне удобно ее придерживаться.В работе со специалистами, будь то тренер, диетолог, косметолог, я ценю прежде всего - грамотность и образованность. Так вот, Анастасия действительно профессионал своего дела. Оправдывает свой девиз - "Худеем вкусно"))) Анастасия спасибо вам за это огромное) И это реально не диета, это образ жизни! Анастасия - отличный тренер и замечательный диетолог! ? Придерживаясь советов такого профессионала, как Анастасия,можно добиться невероятных результатов! Ни капли не пожалела, что все таки обратилась за помощью относительно рациона питания. Очень много нюансов она разложила мне по полкам. Питаться стало проще, удобнее и, естественно, полезнее.❤️❤️❤️

Хотелось выразить огромную благодарность Анастасии врачу- диетологу Профессионалу своего дела. Она очень чуткий, отзывчивый человек, который поддержит направит и сделает всё возможное, чтобы Вы добились своей цели. Анастасия спасибо Вам что научили правильно питаться и скинуть 10 лишних килограмм, а также поддерживать свой вес в норме.

Анастасия-профессионал своего дела! Она помогла мне избавиться от лишнего веса вкусно и комфортно. Мои пищевые привычки изменились в пользу моего здоровья, благодаря диетологу!