

Отзывы
Александра
04 ноября 2025Хочу выразить благодарность за профессиональный подход, индивидуально составленную программу и внимательное отношение. План питания оказался не только эффективным, но и комфортным в повседневной жизни. Рекомендую специалиста всем, кто хочет безопасно и осознанно достичь своих целей.
Евгения
29 октября 2023Рекомендую! Идеально подобранное питание. Хотела решить проблему с самочувствием, в итоге решилось параллельно, за полтора месяца, скинула кучу лишних килограмм, улучшилась кожа, прошли высыпания и много других бонусов. Рецепты легкие, удобные и вкусные. Готовлю теперь не только, но и муж. С таким меню легко быть суперповаром. Спасибо!
Утева Виктория
20 сентября 2022Хочу от всей души поблагодарить Анастасию Сергеевну за её профессионализм, внимательность и индивидуальный подход к пациентам. До этого я не верила, что можно похудеть, кушая всё, не ограничивая себя в определенных продуктах на корню. Работа с ней за полтора месяца поменяла все мое представление о еде в целом. Изменились пищевые привычки и, наконец, избавились загоны на счёт "вредной" еды. Я смогла похудеть на 8 килограмм за эти 1.5 месяцев и верю, что это ещё не конец! Настолько вкусный, сытный и привычный рацион полностью удовлетворяет все пищевые потребности, не нужно думать и заморачиваться на счёт того, что надо приготовить на себя и отдельно на семью, ведь Анастасия составляет всё, основываясь на предпочтениях и пищевых привычках. Если Вы находитесь в поисках грамотного диетолога, то могу смело заявить, что Анастасия Сергеевна - это тот специалист, который Вам нужен!
Услуги
- Оценка фактического питанияНе указано
- Разработка индивидуальных программ снижения весаНе указано
- Консультирование пациентов по вопросам избыточного веса,Не указано
О враче
Образование:
— 2015-2017 гг. Научно-педагогическая магистратура «Медицина», тема диссертации «Организация лечебного питания в мед. организациях».
— 2009-2014 гг. ГМУ г. Семей, бакалавр ОЗ (окончила с отличием).
Курсы повышения квалификации и курсы:
— 2023 г. Семинар «Could obesity affect the response to vitamin D supplementation?» (Medscape).
— 2023 г. Сертификат конкурсов «An introduction to ketogenic dietary therapy in complex epilepsy» (BDA, The Association of UK Dieticians).
— 2023 г. Обучающий курс «Eating disorder core skills» от Австралийской ассоциации расстройств пищевого поведения.
— 2023 г. Rebuilding our relationship with food (Stanford University).
— 2023 г. Повышение квалификации «Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения» (ООО Психодемия, г. Москва).
— 2023 г. «Micronutrient in pregnancy and Lactation» (LUDWIG-MAXIMILIANS-UNIVERSITÄT MÜNCHEN).
— 2021 г. Молекулярная диетология: гены, еда и здоровье (Сеченовский университет).
— 2021 г. Научно-практический семинар «Нутритивная поддержка онкологических пациентов».
— 2021 г. Здоровое сердце, здоровые сосуды (Сеченовский университет).
— 2020 г. Профессиональная 3-месячная программа обучения по питанию и болезням от Wageningen University & Research (Нидерланды).
— 2020 г. «Питание и образ жизни в период беременности» (LUDWIG-MAXIMILIANS-UNIVERSITÄT MÜНЧЕН).
— 2019 г. «Привычки питания и индивидуальный подход к изменениям в пищевом поведении» Mary’s Academy.
— 2019 г. “Nutrition and health: human microbiom” (Wageningen University & Research, Нидерланды).
— 2019 г. Autophagy: Research Behind the 2016 Nobel Prize in Physiology or Medicine (Tokyo Tech).
— 2019 г. «Профессиональное развитие и актуальные решения в сфере здорового образа жизни и питания» от Mary’s Academy.
— 2018 г. «Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения» (Иматон, г. Санкт-Петербург).
— 2017 г. «Спортивная нутрициология» (КБиФ, г. Санкт-Петербург).
— 2017 г. «Современные аспекты диетологии и нутрициологии» (Медицинский университет ВШОЗ, г. Алматы).
Переподготовка:
— 2022 г. Переподготовка по психологии (Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. . Карвасарского, г. Санкт-Петербург).
Выступления на конференциях:
— «Секреты женского сердца» (Общество специалистов по артериальной гипертонии и кардиоваскулярной профилактике).
— «Устойчивость начинается с меня» (UNESCO).
— «Медицина и спорт» (Центр спортивной медицины и реабилитации).
— «Что зависит от нас: питание и профилактика рака» (Медицинская конференция Doctalks).
В процессе изучения:
— Когнитивно-поведенческая психотерапия.