Артериальная гипертензия: причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь) – заболевание сердечно-сосудистой системы, которое проявляется увеличением уровня артериального давления. Диагноз гипертонической болезни ставится на основании симптомов и постоянного увеличения артериального давления.
У здорового человека величина артериального давления колеблется в пределах: систолическое (т.е. верхнее) - от 120 до 140 мм рт.ст., диастолическое - от 80 до 90 мм рт.ст. У людей, страдающих от природы гипотонией (постоянно пониженным артериальным давлением) показатели будут другими.
жабу
Врачи, которые могут помочь
КГП "Поликлиника города Жезказган"
ул. Пирогова, 9 (уг. Омарова)
Қабылдау құны:
Бастапқы қабылдау
Бағасы көрсетілмеген
Полный список
Ангиохирург (сосудистый хирург)
ВОП (врач общей практики)
Гематолог
Кардиолог
Кардиолог-терапевт
Кардиолог-эндокринолог
Мануальный терапевт
Физиотерапевт
Причины
Гипертоническая болезнь возникает из-за нарушений деятельности работы ЦНС и ССС. Развитию болезни способствует множество факторов: пол, возраст, вес, наследственная предрасположенность, перенапряжение, постоянные стрессы, неблагоприятные ситуации, гиподинамия (малоподвижный образ жизни) и т.д.
Процесс гипертонической болезни заключается в следующем: стенки сосудов становятся тонкими. Сосуды перенаполняются кровью и при любой нагрузке (физической или психоэмоциональной) дают о себе знать.
Симптомы
Характерные для артериальной гипертензии симптомы выглядят следующим образом:
- Боли в голове чаще в затылочной области;
- боли в области сердца;
- сердцебиение;
- голова кружится;
- зрения становиться ниже (появление пелены, «мушек»);
- появляется одышка;
- верхние и нижние конечности чувствительны к перемене температур .
Диагностика
Для проведении диагностики артериальной гипертензии нужно обратиться к врачу-кардиологу, который назначает ряд исследований и анализов:
- общий, биохимический анализы крови;
- клинический анализ мочи;
- электрокардиограмма;
- обследование глазного дна;
- УЗИ почек,надпочечников.
Лечение
Лечение артериальной гипертензии включает в себя:
- достаточный сон, длительное пребывание на воздухе, избегать стрессовых ситуаций, научиться расслабляться, освоить аутогенную тренировку, чтобы сбрасывать накопленный за день негатив и напряжение;
- почистить печень и толстый кишечник, периодически голодать, правильное и рациональное питание, стараться ничего ни есть после 18.00.
- антигипертензивные или гипотензивные средства
- препараты действующие на центральную или периферическую систему;
- препараты влияющие на водно-солевой обмен;
- физиотерапевтические процедуры (электросон, диадинамические токи, гипербарическая оксигенация);
- физические упражнения.
Больным назначается диета, ограничивающая потребление соли (менее 6 г в сутки, но не менее 1–2 г в сутки). Также следует ограничить количество жиров и углеводов и включить в рацион продукты, богатые кальцием, магнием и калием (нежирный творог, петрушка, желтки куриных яиц, фасоль, чернослив, свекла, печеный картофель, курага, изюм без косточек).
Артериальная гипертензия может привести к осложнениям:
- нарушение зрения (вплоть до слепоты);
- инфаркт;
- атеросклероз;
- инсульт;
- почечная недостаточность;
- сердечная недостаточность;
- гипертонический криз;
- Летальный исход.
В группе риска находятся:
- люди с генетической предрасположенностью;
- пожилые люди;
- мужчины;
- пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни;
- люди с врожденными пороками сердца;
- так же, злоупотребляющие алкоголем и курением;
- и пациенты, которые неправильно питаются.
Профилактика
Для нормализации АД пациентам рекомендуется:
- отказ от вредных привычек;
- вести активный образ жизни (заниматься активно спортом);
- правильно рассчитать свой рацион питания (отказаться от вредных продуктов);
- избегать стрессов;
- контроль веса;
- своевременно отдыхать.
Список литературы и источников
Видео по теме