Нарушения осанки - признаки, причины, симптомы, лечение и профилактика

Нарушения осанки: причины, виды, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Нарушения осанки - представляют собой патологическое состояние, проявляющееся искривлением позвоночника разной степени тяжести.

Причины

Эта проблема касается людей разных возрастных групп. Для детей причинами заболевания может быть следующее:

недостаток упражнений и низкая двигательная активность человека;
плохая планировка рабочего места студента (недостаточное освещение, неподходящие окна, высокие или низкие стулья);

Постуральные расстройства могут возникнуть в зрелом возрасте. Патология не появляется внезапно. Заболевание является результатом системных нарушений в функционировании организма. Проблемы опорно-двигательного аппарата связаны с такими заболеваниями, как радикулит, грыжа межпозвоночного диска, остеохондроз. Представленные проблемы включены в список наиболее распространенных причин заболевания. В результате отсутствия лечения люди чувствуют дискомфорт, который часто проявляется в виде сильных болей. Форма позвоночника, которая реагирует на негативные изменения, указывает на то, что есть проблема. Часто такие изменения проходят бессимптомно. Это только усугубляет ситуацию и вызывает болезненный сколиоз. Патологические изменения также могут вызывать остеопороз и опухоли.

Нарушения осанки - 1 — Виды нарушения осанки

Врачи, которые могут помочь

Мануальный терапевт Иглотерапевт ВОП (врач общей практики)

Центр восточной медицины Инь-Янь

Егизбаева, 13

Пн - Вс 9:00 - 21:00 (Врач сейчас не работает)

Стоимость приема:

Первичный прием

Цена не указана

Онлайн-консультация (Рус)

от 2 500 тг

Показать номер

Полный список ВОП (врач общей практики) Врач ЛФК Иглотерапевт Кардиохирург Мануальный терапевт Массажист Невролог (Невропатолог) Нейрохирург Ортопед Остеопат Педиатр Реабилитолог Травматолог Травматолог-ортопед

Виды

Выделяют следующие типы заболеваний:

круглая спина;
плоская спина;
кругловогнутая;
плосковогнутая;
сутулость.

Симптомы

Неправильна осанка с течением времени ослабляет организм человека: связанные изгибы позвоночного столба искривляются один за другим. Деформации подвергаются грудная клетка и ребра.

Наблюдаются нарушения в работе сердца, сбивается дыхание. Дефицит кислорода сопровождается ухудшением аппетита, снижением остроты зрения, анемией, частыми головными болями.

К другим признакам относят несимметричные лопатки и надплечья, неровные линии крыльев таза, неправильное положение стоп, несимметричное расположение ягодиц, искривление позвоночника, разная длина ног и др. При обнаружении одного из перечисленных признаков необходима консультация ортопеда.

Диагностика

Врач осматривает больного, выслушивает жалобы, изучает историю болезни. Показаны дополнительные обследования: рентгенография, анализ Коббу, определение ротации и торсии по методу Нэша, Мо и Рэймонди, сколиометрия по Буннелю, МРТ хребта.

Лечение

Вылечить можно только те искривления, которые обусловлены органической патологией. Во всех остальных случаях выполняется немедикаментозная коррекция. Для того чтобы выровнять спину, применяют:

поддерживающие корсеты;
лечебные упражнения;
массаж;
физиотерапевтические процедуры.

Главный принцип эффективного лечения – регулярность и длительность использования корригирующих методик.

Профилактика

Чтобы не допустить развития проблемы, следует внимательно следить за рабочей позой, соблюдать оптимальный двигательный режим, развивать мышцы спины, обеспечить правильную эргономику рабочего места, спать на ортопедическом матрасе и подушке, носить ортопедическую обувь, правильно питаться (пища должна быть с повышенным содержанием белка).

Литература и источники

Маркс О. В. Ортопедическая диагностика. — М.: Наука и техника, 1978.

Казьмин А. И., Кон И. И., Беленький В. Е. Сколиоз. — М.: Медицина, 1981. — С. 272 .

Преображенский А. Г. Этимологический словарь русского языка. Т. 2. — 1916. — С. 250.

Видео по теме: