Вопросы к психотерапевту

Здравствуйте. Не бойтесь обратиться к специалисту, потому что ни один профессиональный психотерапевт или психолог не осудит пришедшего за помощью человека, испытывающего психологические трудности в жизни, а сделает всё возможное, чтобы помочь и поддержать. Перечисленные Вами проблемы в виде социофобии, апатии, суицидальных мыслей, заниженной самооценки свидетельствуют о Ваших страхах, тревожности, возможно обидах, непринятии себя, неуверенности, которые желательно проработать со специалистом. Прокрастинация, приводящая к чувству вины и к стрессу - это следствие непроработанных негативных эмоций, которые играют колоссальную роль для любого человека. Жизнь - это 10% того, что с нами происходит, и 90% того, как мы реагируем на это. Все перечисленные Вами психологические проблемы успешно преодолеваются моими клиентами в процессе психотерапии, поэтому когда решитесь, приходите в наш Центр. Помните, мы рождаемся не для того, чтобы страдать, а чтобы быть счастливыми. И у каждого есть право выбора - создать в своей душе рай или ад…

Здравствуйте! Переживания, которые Вы описываете, похожи на ограничивающие убеждения о том, что Вы должны быть единственным, в своём роде. Возможно, у Вас есть фиксация на своей исключительности, или когда выученное ощущение превосходства, если Вы "откроете" что-то интересное раньше других. Однако, за этим слышится как раз-таки ощущение непринятия себя, некое высокомерное отношение к себе, возможно, обвинение в своей "неправильности". Чрезмерное чувство вины наполняет Вас, и мешает радоваться жизни и тогда, когда Вам говорят комплименты. Корни такого мироощущения, вероятнее всего, уходят в тот период, когда Вы только начинали развиваться, как человек, познавая мир через взрослых. Я бы предложила Вам обратиться к психологу и получить квалифицированную помощь. Эти проблемы можно решить при поддержке внимательного специалиста. Желаю Вам здоровья!

Здравствуйте! Озвученные Вами симптомы, связанные с нарушением сна, могут быть вызваны разными причинами. Так просто на это не дать ответ. Вам, конечно же, необходимо пройти обследование, для начала, у невропатолога. Далее, со стороны психики также могут быть разные причины - повышенная тревожность, стресс - точечный или фоновый, переживания по поводу какой-то нестабильности, невозможности решить проблему и т. д. Для решения таких проблем я рекомендовала бы Вам посетить психолога и пройти консультацию, чтобы выяснить причины Ваших беспокойств. Если причина будет выяснена, с этим точно можно работать. Поможет терапия в виде нескольких встреч с психологом. Иногда может понадобиться медикаментозное лечение, например антидепрессанты, но для такого вмешательства понадобится консультация психиатра. Для начала всё же посетите психолога. Также, предлагаю обратить внимание на гигиену сна, а именно, проанализируйте, в одно и то же время Вы ложитесь спать и встаёте по утрам? Пользуетесь ли Вы гаджетами перед сном? Достаточно ли свежего воздуха в комнате, где вы спите, хорошо ли она затемнена ночью? Нет ли посторонних шумов, запахов, комфортна ли постель? Достаточно ли Вы двигаетесь в течение дня? И так далее. Если есть определённые отклонения в организации сна, то необходимо их устранить. Что касается отсутствия энергии, причиной может быть не только плохой сон, но и другие физиологические или психологические факторы. В общем, надо разбираться пошагово и наблюдать за результатами изменений. Желаю Вам здоровья!

Здравствуйте! Состояния, которые вы испытываете, конечно же требуют решения. Необходимо разобраться в причине, которая вызвала такие длительные и мучительные переживания. Возможно, были ситуации, в которых Вам не удалось отреагировать естественным образом на какой-то негатив в Вашу сторону, или на серьёзный стресс, или на травматичное событие. Возможно, Вы даже не осознали, какие именно чувства возникли в той ситуации. Это не всегда просто сделать в силу ряда причин. И помочь вам может квалифицированный специалист - психолог, психотерапевт. Важно, что вы осознаете необходимость получения помощи. Обязательно обратитесь в специалисту. Такой серьёзный вопрос точно не разрешить в формате: вопрос - ответ на сайте. Вам понадобится, как минимум, одна сессия с психологом, а на мой взгляд, серия сессий, и это будет уже терапия, которая, однозначно, поможет Вам при грамотном подходе. Желаю Вам здоровья!

нет

Здравствуйте. Если выписали Эутирокс, то есть проблемы с щитовидной железой (ЩЖ). Беспокойство, тревога, страх, утомление могут появляться или усиливаться на фоне нарушения работы ЩЖ, либо могут быть отдельными симптомами расстройства психики. Рекомендую дообследование по поводу ЩЖ и обратиться к психиатру по месту прикрепления в поликлинику с целью диагностики.

Здравствуйте! Возможно, у Вас наблюдается внутренний конфликт, когда, с одной стороны, Вв хотите поступать как хочется именно Вам, а с другой стороны, вынуждены делать так, как принято в обществе и социально одобряется. Это очень тяжелые переживания, и для Вас будет лучше, если Вы разберетесь с этими внутренними разногласиями, с помощью специалиста. Для начала предлагаю Вам обратиться к психологу, который увидит Ваши индивидуальные особенности и поможет их решить. А также направит Вас, в какиую сторону необходимо смотреть, чтобы достичь полезных для Вас изменений. Желаю Вам здоровья и удачи!

Добрый день! Вам необходимо обратиться к психологу или психотерапевту.

Здравствуйте! Очень сочувствую Вам, так как эта проблема сильно ухудшает качество жизни. Однако, ее можно решить, обратившись к квалифицированному психологу. Необходимо разобраться в корневых причинах возникновения этой проблемы, возможно это была психологическая травма, или другие причины. А затем можно работать с когнитивно-поведенческими составляющими. У меня есть опыт решения такой проблемы. Поэтому можете записаться ко мне, позвонив по телефону, указанному в моем профиле. Желаю вам скорейшего выздоровления!

Здравствуйте! Исходя из описания Вашей проблемы и опираясь на факт того, что Вы проверили свое состояние у врачей, и не получили точного диагноза, и, соответственно, не была получена медицинская помощь, могу предположить, что есть психологические причины тошноты и рвоты в стрессовых ситуациях. Предлагаю Вам обратиться к психологу, так как подобные проблемы психосоматического характера решаются в психотерапии. В частности, подход, который использую я в работе - телесно-ориентированная психотерапия, достаточно эффективно решает такие вопросы. Вы можете высвободиться от таких нежелательных состояний и улучшить качество жизни. Желаю Вам здоровья!

Добрый день! Я принимаю взрослых людей. Но вы можете применять препараты от простуды, они совместимы с данными препаратами.

Добрый день! Если у Вас, действительно, происходят эпизоды дереализации и деперсонализации, и эти периоды стойкие и периодически повторяющиеся, Вам крайне необходимо обратиться к специалистам, а именно, к психиатру, неврологу и, возможно, Вас направят к эпилептологу, так как такие проявления могут быть следствием эпилепсии, как один из вариантов. Во всяком случае, чтобы исключить эту причину. В зависимости от диагноза, Вам может также понадобиться консультация психолога, и дальнейшая психотерапия. Так Вы получите квалифицированную помощь, и качество Вашей жизни повысится. Совершенно точно нельзя игнорировать данные состояния, симптомы, и возможные причины. Слова "не стоит переживать" - это не решение проблемы, а часто это просто про неосведомленность и непонимание серьёзности вопроса. Ваша проблема существует, и её нужно решать. Есть доказательные методы, способы решения этой проблемы, и Вам абсолютно точно можно помочь, и избавить Вас от этих состояний. Не откладывайте обращение к специалистам. Желаю Вам здоровья!

Здравствуйте. Да, стрессы оказывают негативное влияние на здоровье человека, в том числе на зрение. При травмирующей ситуации в кровь вбрасывается адреналин, который может привести к повышению артериального давления и острому спазму сосудов глазного дна. Если у Вас появились проблемы со зрением вследствие стресса, то я рекомендую в первую очередь обратиться к офтальмологу. Далее необходима помощь психолога, чтобы разобраться в причинах, вызывающих тревожность и неврозы, и начать работу по их искоренению.