Повреждение связок – травма, встречающаяся у всех спортсменов и людей, занимающихся спортом любительски. Повреждение сопровождается сильным растяжением сухожильных волокон либо их разрывом по длине, возникающими во время резкого движения суставом.
Причины
- при выполнении сложных, несвойственных и незнакомых человеку движений;
- во время занятий спортом;
- при неправильной группировке тела во время осуществления прыжка и приземлении;
- при падении с различных высот;
- при перенапряжении диартроза сложными ненужными упражнениями;
- во время выполнения отрывистого рывка или прыжка;
- во время анатомически неправильного скручивания жил;
- при поднятии тяжелых грузов.
- растяжение или разрыв волокон связок колена;
- растяжение капсулы во время падения, сильного вращательного движения, резкого выпада, ударов в плечевую кость, падения на вытянутую вперед руку;
- выполнение нагрузок, которые запрещены врачами;
- излишнее перегибание кистей рук;
- ушиб наружных голеностопных поджилок и волокон соединительной ткани, появляющийся из-за неверных движений, длительной ходьбы по твердой и неровной поверхности, подворачивания ноги.
Виды
По степени поражения выделяют:
- разрывы отдельных волокон;
- частичный (неполный) надрыв;
- полный разрыв связочного аппарата (или связки).
В зависимости от локализации различают повреждения связок таких суставов:
- коленного;
- плечевого;
- локтевого;
- ключичного;
- запястных;
- голеностопа.
Симптомы
Признаки дефективности жил для всех форм одинаковы и заключаются в следующем:
- жжение, покалывание и сильная боль, не дающая двигаться;
- отечность, онемение;
- покраснение кожи, гематома;
- повышение температуры вокруг ушиба или всего тела;
- лихорадка, озноб;
- слабость, потливость.
Если симптомы повреждения не прошли в трехдневный срок, надо срочно записаться на прием к врачу-травматологу.
Диагностика
В зависимости от характера раны применяют такие методы диагностирования:
- компьютерная томография (КТ) – для получения детальной информации и послойного изучения внутренней структуры;
- магнитно-резонансная томография МРТ – для определения количества подорванных жил и степени их дефекта;
- рентгенологическое обследование – для установления последствий ранения и поиска возможных вывихов и переломов.
- ультразвуковое обследование (УЗИ) – для детального исследования.
Лечение
Повредив связочную нить, первоначально необходимо моментально приложить лед для недопускания развития отечности, зафиксировать ортопедической повязкой и обездвижить. Спустя 24 часа обогреть сухим теплом. При развитии гематомы и отека на конечности нужно возвысить ее положение для оттока крови.
Терапией данных ушибов занимается врач-травматолог, хирург или ортопед. В тяжелых случаях накладывается гипс, а основательный разрыв ведет к хирургическому вмешательству.
При острых болях назначаются обезболивающие препараты сильного действия. Для определения дозировки и частоты употребления препаратов необходима консультация врача-травматолога.
Легкие формы травмы лечат гелями и мазями для снятия пастозности, воспалительного процесса, болевых ощущений.
Для фиксирования соединительных жил существуют специальные бандажи – суппорты.
Несвоевременная и неправильная физиатрия может привести к хроническим заболеваниям – артриту, артрозу, бурситу, пяточной шпоре, подагры. Может появиться хромота.
Любая разновидность ранений связочных волокон суставов и пальцев без оказания своевременной надлежащей терапии может привести к отказу их двигательной функции.
Профилактика
Реабилитационные меры направлены на возвращение диартрозу прежней устойчивости. Для этого назначаются:
- курс разрабатывающих упражнений и физиотерапевтических процедур;
- прикладывание согревающих пластырей, мазей;
- массаж.
Предотвращение растяжек заключается в соблюдении следующих правил:
- ношение удобной обуви на невысоком каблуке;
- соблюдение техники безопасности в бытовой, профессиональной деятельности;
- регулярные физические занятия и соблюдение техники безопасности при них;
- правильное сбалансированное питание;
- избавление от избыточного веса.
Литература и источники
Видео по теме: