Тендинит - это патология, при которой происходит воспаление сухожилий, возникающее часто в том месте, где сухожилия крепятся к кости. Развитие тендинита возможно в области любого сустава.
Причины
- достаточно сильных физ.нагрузок;
- часто выполняемых интенсивных упражнений без предварительной разминки тела;
- нарушения техники выполнения упражнений;
- возрастных изменений в сухожилиях;
- анатомических особенностей строения тела;
- инфекции, особенно передающихся половым путем;
- аутоиммунных болезнях - ревматоидном артрите, системной красной волчанке;
- заболеваниях, связанных с патологией метаболизма типа подагры;
- нарушений осанки;
- травм в местах прикрепления сухожилия.
Врачи, которые могут помочь
Виды
В медицине выделяется тендинит коленного, тазобедренного, плечевого, локтевого суставов. Также бывает тендинит запястий и стоп.
Коленный тендинит («тяжелое колено») имеет зону воспаления сухожилий и суставов в коленях, где и локализируется болевой синдром. Такое заболевание, как правило, является следствием перенесенной травмы, особенно у волейболистов и баскетболистов.
Тендинит плечевого сустава характеризуется припухлостью и сильным болевым синдромом при резком движении.
Причины развития этого подвида болезни:
- хроническое перенапряжение вследствие микротравмы сухожилия надостной мышцы;
- очень большие физические нагрузки.
Для височного тендинита характерны боли в области щеки, голове и шее.
Для тендинита ахиллового сухожилия характерны сильные боли во время ходьбы и опоре на ступню.
Для тендинита сухожилия (тендинита стопы) характерны выраженные боли под икрами и в области пятки.
Тендинит бицепса – это воспалительный процесс в сухожилии, которое прикрепляет верхушку мышцы бицепса к плечу. Этот подвид заболевания часто наблюдается у теннисистов, поскольку они совершают многократные движения рукой.
Локтевой тендинит, или «локоть теннисиста» — это воспалительный процесс в мышцах-разгибателях запястья. Оно «характерно» для спортсменов, которые профессионально занимаются большим и настольным теннисом, играют в гольф, бадминтон.
Симптомы
Основная симптоматика тендинита:
- болевой синдром;
- тупая боль;
- ограничение подвижности, тугоподвижность;
- неприятный для слуха звук поскрипывания, хруст, крепитация при движении поврежденной конечностью;
- припухание, покраснение места воспаления;
- повышенная чувствительность при прощупывании места воспаления;
- возможность прощупать эластичные узелки в месте прохождения воспалившегося сухожилия.
Диагностика
Врач-травматолог делает заключение о состоянии больного и устанавливает диагноз, основываясь на данных осмотра. Пациенту назначается пройти МРТ, УЗИ-диагностику суставов и УЗИ мягких тканей, сделать рентгенологическое исследование суставов, чтобы исключить вероятность другого заболевания со схожей симптоматикой.
Лечение
Лечение тендинита начинается с того, что создается полный покой и неподвижность воспаленного участка тела, который фиксируется шиной, бандажом, перевязкой, тростью или костылями. Если этот пункт не будет соблюден, то все дальнейшее лечение окажется бессмысленным, а тендинит будет только прогрессировать.
Само лечение проводится посредством назначения врачом-травматологом курса противовоспалительных и обезболивающих препаратов.
Очень хорошие результаты дают вливания кортикостероидов. Инъекции снимают болевой синдром, воспаление потихоньку стихает. Хорошим дополнительным средством к медикаментозному лечению является назначение больному курса физиотерапии.
При лечении тендинита применяются и антибиотики.
Профилактика
Профилактические меры заключаются в следующем:
- до начала выполнения физических упражнений в обязательном порядке нужно подготавливать и разогревать тело;
- во время выполнения физических упражнений темп нагрузок нужно наращивать постепенно;
- делать перерыв, если появляются болевые ощущения;
- не допускать длительного совершения монотонных действий;
- соблюдать режим работы и отдыха.
Литература и источники
- Пальцев М. А., Аничков Н. М. Патологическая анатомия. Учебник для медицинских вузов (В 2 т.). — М.: Медицина, 2001 (1-е изд.), 2005 (2-е изд.), 2007 (3-е изд.).
- Пауков В.С., Хитров Н.К. Патология. — Учебник для мед. училищ. — М.: Медицина, 1989.
- Большая советская энциклопедия — Сухожилие.
Видео по теме: